Een Life Coach of levenscoach zet je in bij allerlei vragen die je in je leven tegenkomt en waar je niet direct een antwoord op hebt. Het kan ook gaan over dilemma’s of problemen die je als mens tegen kunt komen in je leven. Een aantal voorbeelden zijn: behoefte aan wat meer orde en rust in je leven, al tijden niet verder komen bij het aanpakken van een probleem, sparren over waar je staat in je leven, last van pijn of verdriet hebben en niet het gevoel hebben dat het minder wordt, meer plezier in je leven, je niet gelukkig voelen, maar niet goed weten waardoor dit komt. Een life coach zorgt er voor dat je op een opbouwende manier stappen neemt gericht op het resultaat dat jij wilt bereiken.

Er zijn veel partners die zich niet aan relatietherapie wagen vanwege allerlei ideeën en misvattingen over therapie. Het begrip therapie schrikt vaak af omdat verwacht wordt dat je je mentaal moet 'uitkleden'. Bij relatiecoaching is dat proces anders. Dan gaan we op zoek naar individueel gedrag dat invloed heeft op de ander(en). Succesvolle relatiecoaching vraagt van elk van beide partners om hun eigen aandeel in de pijn van de relatie te onderkennen. Onze rol is om jullie te helpen om elkaar echt te begrijpen. Samen zoeken waardoor de relatie op het verkeerde spoor terecht kwam. En hoe je daarin een andere weg kiest, samen of los van elkaar.

Wanneer jouw primaire levensbehoeften zijn bevredigd, ontstaat er behoefte aan zingeving. Volgens de Piramide van Maslov zoeken mensen eerst voedsel, onderdak en veiligheid. Daarna ontstaat er behoefte aan sociale contacten en zingeving. Spiritualiteit is een ander woord voor zingeving. Het begrip zingeving verschilt per cultuur. In het westen is zingeving vooral individueel gericht terwijl mensen in oosterse culturen de sociale banden belangrijk zijn. Wij kunnen je gidsen bij het zoeken naar een aantal wezenlijke menselijke behoeften zoals: zingeving, structuur en veiligheid in je leven, steun en troost in moeilijke tijden en de behoefte aan inspiratie voor het praktisch handelen.